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Archive for September 2020

Could I Get Reinfected with COVID-19?

A few confirmed cases worldwide have shown that becoming reinfected with COVID-19 is possible. At this point, our primary concern is taking the proper precautions to prevent the infection and spread. However, a few news reports have recently raised another disturbing idea — the risk of becoming reinfected with the virus after a first infection.…

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Vivir plana después del cáncer de seno

*Actualizado el 24 de septiembre de 2020 Quedarse planas es la nueva opción para muchas sobrevivientes Inmediatamente después del trauma de un diagnóstico de cáncer de seno (cáncer de mama), mastectomía, quimioterapia o radioterapia, muchas mujeres sobrevivientes de cáncer de seno se enfrentan a otro desafío: la decisión de hacer o descartar a la cirugía…

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Sí, los hombres pueden desarrollar cáncer de seno

*Actualizado el 24 de septiembre de 2020 La primera vez que Antonio Becerra sintió un bulto en su pecho, no le dio importancia. Lo último que le preocupaba era el cáncer de seno. Pero cuando fue a su médico por una lesión en el tobillo, se acordó de mencionarlo, muy inteligente de su parte. Después…

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¿Examen de seno? Sí, se debe hacer

*Actualizado el 24 de septiembre de 2020 Para la detección del cáncer de seno, el mejor planteamiento es una colaboración entre usted y su proveedor de atención médica. Las mamografías pueden detectar tumores antes de que se puedan palpar.  Pero los autoexámenes mensuales pueden ayudarle a notar cambios en los senos que luego debe comunicar…

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Fortalezca los pulmones para protegerse de los síntomas de la COVID-19

Todos observamos que aumentan los números de pacientes con COVID-19. Muchas personas están ansiosas de saber cuándo se enfermarán. Sin embargo, hay algo que se puede hacer para ayudar al cuerpo a sobrellevar los síntomas en caso de contraer el virus. Considérelo como un entrenamiento de fuerza para sus músculos respiratorios. Al igual que levantar…

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¿Qué provoca ese sarpullido?

Si de repente le aparece una erupción roja, inflamada y con comezón, es posible que se trate de una reacción alérgica a algo que entró en contacto con su piel. Esto puede suceder incluso si la piel estuvo en contacto con la sustancia irritante varias veces antes. Sin embargo, esta vez la piel ha desarrollado…

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Should I Get a Flu Shot During COVID-19?

Does the pandemic have you worried about the flu shot this year? Rest assured, it’s more important to get one than ever. [arve url=”https://youtu.be/vQFEVC9hFPg” width=”640″ height=”360″ frameborder=”0″ allowfullscreen=”allowfullscreen”] The influenza vaccine, a.k.a. the flu shot, is a critical step for protecting your health every year. According to the CDC, every flu season is different, and…

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Parents’ Patterns Prevail When it Comes to Kids’ Weight

Do you, your child, or both of you struggle with your weight? Does it sometimes seem like just too much effort to deal with it? Do you figure it might just be a cosmetic issue anyway? One in five children in the United States qualifies as obese. As a parent, understand that the most vital…

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How Does COVID-19 Affect Kids?

With Miami-Dade County’s COVID-19 rates dropping for the past few weeks, local education leaders are considering the possibility of students returning to public schools next month, while other students have already started classes at charter or private schools. According to the Florida Department of Health, as of September 23, a total of 56,614 children under…

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Exercise Nutrition: Here’s What and When to Eat

You know your body needs fuel to lift weights, go for a run, or practice yoga. You also have nutritional needs after you exercise to encourage muscle growth and recovery. So, what should you eat and when? Before and after moderate- to high-intensity exercise, your body needs five basic nutritional elements:  fluids protein carbohydrates fats…

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